《我家那闺女》开启单身女性的催婚模式?过年回家,如何与父母做情感沟通?(下)

时间:2019-11-07 07:00:01 来源:海南在线 当前位置:轩轩家居 > 论坛 > 手机阅读



上次提到要改善与父母的沟通,我们需要多倾听,但是有个很现实的问题是,如果父母聊的都是你不想听的问题呢?

 

最近火爆的娱乐节目《我家那闺女》的就引爆了这个话题,

 

据报道,节目中父亲、观察员、艺人的朋友频频“催婚”的现象引发讨论,微博话题#我家那闺女是催婚节目吗#阅读量为3.7亿、讨论量为3.9万。新京报记者盘点《我家那闺女》前3期节目,据不完全统计,四位女艺人共被催婚23次。

 

尤其是最近一期通过已婚女性包文婧和大龄单身女袁姗姗的对比,以及吴昕已婚的女闺蜜悦悦对她的谆谆教诲,充分的体现了结婚女性的优越性,也让这些大龄单身女性的父母更加着急,催婚心情溢于言表……

 


看看袁姗姗家庭的乱象和袁爸爸的表情,

 

然后是包文婧与袁姗姗的对比,

 


再配合吴昕爸爸的无奈与心疼,和已经结婚的闺蜜悦悦对吴昕的谆谆教诲……

 


我估计这也是很多父母真实的写照,尤其是单身大龄女性的父母们,可能催婚是很难不面对的一个问题。

 

那如何才能化解父母的催婚攻势,实现良好的情感沟通呢?


除了上期的积极倾听以外,这里再分享两招。

 

二是多分享


被问到结婚生子这些问题之所以让很多人很烦,关键还是我们不希望父母过多的干涉我们的生活,尤其是情感生活,希望父母能够守住边界。

 

这无可厚非,我也反复强调对于人生大事我们一定要自己做主,要守住心理的边界(为什么亲密关系决定企业兴衰成败?)。但是作为最关心我们的父母,确实也有对我们生活的知情权,在很多人朋友圈都对父母屏蔽的情况下,父母一见面就问出各种不适问题也可以理解。


 

所以我们需要和父母多分享一点自己的生活,并且是主动分享。大家可以看到《我家那闺女》里面其实这些明星与父母也有不少隔阂,有些话说不出口。

 

借着节目,她们给父母展示了自己的生活,也展示了自己的脆弱和压在心理的话,父母尽管也会有担心,但更多的是释怀,这可能是这档节目的最大魅力所在吧。

 

关于主动分享,这里也分享两大窍门,

 

01
窍门一:三件好事


尽管我并不完全赞成“报喜不报忧”的态度,但是对方分享焦虑与担忧,还是劝大家慎重。不是说不能分享,而是如果你和家人本来就联络不多,你可能需要花费更多的时间来解释,为了让父母不要过度担心,多分享好事可能效果更好。

 

比如我反复提到的积极心理学里面的“三件好事”的分享,这是一个很好的沟通模板,不仅能够帮助个人形成积极心理学的视角来发现美好,如果经常能够和家人分享,也能带动家人,传递正能量。


 

这里和大家分享一个模板,这是我的一个学员家庭坚持“三件好事”分享的阵地,近三个月的分享让家人之间的理解更深了,互动也越发亲密起来……

 

三件好事的核心是让你发现生活中的小乐趣,看到美好,同时在归因方面训练自己的感恩意识。坚持一段时间,这种思维模式会影响我们的视角,让我们更多的看到自己的资源,甚至把问题转换成资源。

 

涉及到父母担心的婚恋问题,完全可以有一些简单的处理,你可以通过三件好事来表明自己一直在努力,

 

“今天XX姐给我介绍了一位朋友,大家一起玩得很开心。我很感恩这些朋友一直关心着我的个人问题,也觉得有必要调整心态,更好的利用这样的机会梳理清楚自己真正期待的亲密关系是什么,越来越相信我会有美好的缘分的。”

 

你看,这样的文字是很适合给父母打强心剂的,表明你真的很上心。当然,尽量要真诚,不要撒谎,你经常用这样的思维来发现生活的美好,信心也会越来越足,这是有数据研究支撑的(在这个焦躁的时代,你还愿意为爱付出多少?),所以从形式到内容,先坚持记录看看。


 

02
窍门二:声东击西。


所谓声东击西是指面对父母的催婚懂得迂回策略,比如父母问你对某某某究竟哪里没有感觉,你可能是缺乏感觉,但是为了让父母不要纠缠,就别用一句“没有感觉”塞给父母。

 

你可以更具体一点,比如“我发现他不爱看书,也明显体现出上进心不够,我觉得他这样可能没法给孩子树立好的榜样,我还是希望找个更喜欢读书和渴望上进的。”

 

你看这样的理由父母听着就会很受用,都考虑到孩子了,证明我家闺女很用心嘛,有远见,那这个确实不合适,咱们再找。


 

正如你拒绝一个男生不会完全实话实说一样,和父母解释拒绝男生的理由,也不用太实在,可以多从他们挑选女婿的标准出发来说反对理由。比如发现对方玩心太重,缺乏责任心,不上进,容易花心,对于未来没有规划等等,比较容易赢得父母的认可。

 

三是多提问

 

想要变被动为主动,那就需要自己成为谈话的发起者,自己成为那个问话人。

 

01
窍门一:开放式问题。


这里和大家先对比一下开放式问题和封闭式问题的不同。

 

这里可以看出,与家人沟通多用开放式问题是能够激发父母的谈话热情的。


这里可能有一个终极问题,父母为什么喜欢操心子女的婚姻?


在《我家那闺女》中几位父亲还是分享了一些的,那就是子女的终身幸福。

 

而在节目中,吴昕的单身状态也确实叫人担忧,好像有点破罐破摔的感觉(亲密关系专家把脉《我家那闺女》系列之一:乖乖女吴昕为什么至今还单着?!)。如果理解这一点,那你就可以通过提问的方式来引导,并让父母感到你了解到了他们的苦心。

 

比如你可以问,

 

你可以和我说说你们期待的未来女婿是什么样吗?

对于找到这样的人,你们有什么好建议吗?

现在离婚率这么高,你们担心我们结婚后因为不合适会很快离婚吗?

如果出现什么样的矛盾与分歧,如何处理?

可以追问一句,

那你们是如何处理的?

你们闹的厉害的时候没有想过离婚吗?


把话题从自己引导父母身上,让他们多谈谈自己,他们可能反而不会把注意力都放到催婚上了。

 

02
窍门二:赞赏与认同。


这是与家人情感沟通的终极法宝。

 

比如你可以多肯定父母对你的关心,然后表达真正的感激,父母至少内心会平衡一些,不然为了刷存在感,反而会干涉的更厉害。

 

我前面说到的认真倾听与主动寻求意见是非常好的认同父母的方式。不过在赞赏方面,如果你能学会这招可能效果更好,

 

好孩子是夸出来的,其实好父母也是夸出来的。



你可以不断的肯定你父母做得不错的地方,比如对你的打拼比较支持,也认真过自己的生活,不给你制造太大的压力等等……

 

你就可以这样说,

 

我个闺蜜最近离婚了,主要就是和公公婆婆完全处不来,生完孩子后公婆过来帮忙带孩子结果天天爆发战争,挺可惜的,孩子更可怜。

 

老爸老妈,我就特别感激你们,对我能够真正的支持,也不会太多干涉我的决定,你们两个也给我树立了幸福的榜样,所以我觉得我的婚姻肯定会比他们幸福得多。(当然,这些话要依情况来说,不要给父母太假的感觉)。

 

千穿万穿,马屁不穿。学会拍拍父母马屁,这绝对是孝心的体现。



也期待大家能够过个真正的和谐快乐的团圆年!


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